Is het niet te positief om alles positief te interpreten?
Alles maar positief interpreten, dat klinkt als spirituele bypassing, toch? Ja, als je hiermee overslaat hoe en wanneer je voelt. En nee, als je de tijd neemt om jouw persoonlijke ervaringen te voelen. Wat is spirituele bypassing? Over je gevoel heenstappen met filosofische kennis, ratio en analyse, en spirituele waarden inzetten om lastige gevoelens te vermijden of ervan af te zijn. En spiritualiteit loskoppelen van je dagelijks leven. Dat doet trouwens iedereen wel eens ;-) Het gaat om het herkennen, zodat je jezelf weer kan bijsturen.
Ik kies bewust om me positief af te stemmen, of niet. Ongeacht wat er gebeurt. Want waar geef ik energie aan? Ga ik verder met denken over de ander, de situatie, het onrecht wat ik meen te ervaren, gelijk willen hebben, de twijfel dat ik het niet goed gedaan heb, de onmacht, een klacht of verwijt over mezelf, de ander, de politiek, het universum? Ik heb alle routes hierin wel genomen, uitgebreid en herhalend ;-) Het voelt nooit goed! Het is een neerwaartse spiraal, die ik pas stopte als ik er genoeg van had in een uit de hand gelopen situatie.
Ik ben opgehouden de situatie en de ander op een lineaire wijze van oorzaak en gevolg te begrijpen. Er zijn zoveel kanten vanuit parallelle tijdslijnen en zoveel multidimensionale aspecten in iedere situatie en ontmoeting. Niet te bevatten!
Eenvoud. Wil jij graag goed voelen, puur en intuïtief, leren integreren? Die eerste scheut. Onderdeel van de Ken-Je-Zelf-reis is dit herkennen, erkennen, voelen en vertrouwen. Zonder verhaal, zonder een verklaring, zonder het weg te redeneren. Met dagelijkse sessies 'voelen' de tijd om te voelen op het moment dat iets scherps, pijnlijks of ongemakkelijks voel. Eenvoudig voelen is radicale zelfzorg!
