Radicale Vergeving


Verbreek de ketenen die jou vasthouden aan het verleden - vergeef & bevrijd jezelf. Leef vrij!





Vergeef de ander

Laat los, verbreek de kettingen die jou vasthouden aan het verleden en remmen

Vergeef jezelf

Laat alle (zelf)oordelen, pijn, verdriet, spijt los en transformeer de relatie met jezelf

Leef nu

Neem mee wat je hebt geleerd en leef nu. Leef je nieuwe versie, vrij & vreugdevol.

Vergeving is geen actie, vergeving is loslaten

Als jij stopt met energie geven aan de oordelen en verwijten van anderen en zelf ook stopt met oordelen en verwijten, verbreek je alle ketens en banden die je vasthouden.

Radicaal de ander vergeven en radicaal jezelf vergeven is een gedurfde stap in vrijheid.

meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Zonder modder geen lotus

Soms denk ik graag dat ik de opgelopen pijn van oude en nieuwe kwetsuren, teleurstellingen, vastzittende boosheid en de stress inmiddels wel heb opgeruimd. Ik doe tenslotte al lang aan 'zelfwerk', vanaf mijn 20e ;-) vanaf dat ik op kamers ging wonen. Heerlijk vond ik het, mijn nieuwe leven, ver weg van het onveilige thuis. En ook, zonder de 'ruis' van het gezinsleven  kwam ik andere delen van mezelf tegen. Mijn hoge gevoeligheid was ik me toen nog niet bewust, en was opgegroeid met het idee dat de wereld buiten mij het probleem was en dat ik die kon veranderen.

Nieuwsgierig begon ik aan zelfonderzoek: yoga en meditatie, vegetariër worden, hulp zoeken om mijn pijn op te ruimen én mezelf onderdompelen in het uitgaansleven! Alles klopte op dat moment, want alles klopt in ieder moment. ;)

Innerlijke ontwikkeling vraagt om opruimen: patronen van vluchten, vechten bevriezen, vastzittende energie, trauma's en verborgen behoeften. Als een ui, die je laagje voor laagje afpelt. Niet alleen op weg naar de kern, maar waarin loslaten en je nieuwe zelf integreren idelatier samengaat met immense vriendeljkheid naar jezelf. 

Pijn onder ogen zien, voelen en erbij blijven zolang is voor de moedigen. Dit is de essentie van vergeving; de relatie met jezelf transformeren.

Het leven blijft uitdagingen en schuringen aanbieden−dat is ook precies de bedoeling!

'Heelt de tijd alle wonden?'; Ja en nee.

Werkelijke heling komt door banden en ketenen te doorsnijden die je vasthouden. Dit is transformatie: naar innerlijke schoonheid en de bloei van je ware zelf. Want zoals de om de lotusbloem groeit en het beste gedijt in modder, zo groeien wij door onze uitdagingen en zelfgekozen thema's. 

De 5 stappen in het proces van radicale vergeving

meditatie radicale vergeving I-am overvloed spiritualiteit hogere geest hogere zelf toekomstige zelf 3D 5D zelfzorg zelfliefde liefde licht verlichting trauma

De kracht van stilte: kalmte en rust in jezelf

Zonder innerlijke stilte, kalmte, rust in jezelf en vriendelijkheid naar jezelf is er geen fundament om iets op te kunnen bouwen. Het rondgeslingerd worden in emoties en het reactief redenerend denken is een wankele basis en geeft onrust; hoe vaker je dit doet hoe beter je er in wordt. Het onderdrukken van emoties creëert beklemming en vastzittende energie is ook een vorm van onrust. De eenvoud van zitmeditatie is een beoefening van vriendschap sluiten met jezelf, je hele zelf. Dit helpt om meer vanuit je te hart te voelen en te zijn. Waarin alles er mag zijn. Waarom is de discipline van zitmeditatie soms zo lastig? Maakt niet uit ;) Alle excuses die je hebt laat je los en je gaat zitten; de helft van 'het werk' is dan gedaan.
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Vergeving - vergeef alles van een ieder

Vergeef ieder die jou iets heeft aangedaan, vergeef ieder die jouw grenzen heeft overtreden. Wacht niet tot de ander verandert, wacht niet op welke vorm van excuses dan ook voor wat de ander jou heeft aangedaan. Laat los, vergeef en leef.
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Vergeving - vergeef jezelf

Vergeef jezelf dat je jezelf in een positie hebt gebracht die je in staat stelde frustratie, woede en verdriet te ervaren. Houd dit meer niet vast, laat het los, je hebt dit niet meer nodig.Vergeef jezelf volledig. 
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Neem mee wat je hebt geleerd

Werkelijk loslaten wat je niet meer dient, doe je ook door jezelf te bedanken. Alles wat je geleerd hebt, de kennis en wijsheid uit jouw persoonlijke levenslessen van je oude zelf, neem je mee. Dit heeft je tenslotte gebracht tot wie je nu bent, maar je laat de versie van je oude zelf los. Loslaten betekent ook wakker blijven; je verliest niet je onderscheidingsvermogen. Bedank jezelf en neem mee wat je hebt geleerd!
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Veranker je toekomstige zelf

Alles wat je aandacht geeft daar wordt je 1. goed in en 2. datgene groeit. Richt je aandacht nu op jouw toekomstige zelf en laat dit jouw nieuwe onderwerp van aandacht zijn. Wie ben jij in de toekomst? Laat jouw beste leukste wijste versie van jou je tegemoet komen.
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Leef nu je nieuwe zelf

Er is alleen het nu. Dit is wat je ieder moment werkelijk hebt! De kracht van het nu is wat je nu doet en laat, dus leef nu. Laat los, wees zacht en moedig en zachtmoedig en leef je nieuwe zelf. Wees in vrede en welkom thuis.
Wat ik ontdekte toen ik me omdraaide..
Ik leefde vooruit terwijl ik mijn hele leven achterom keek en vooruit liep met mijn rug naar de toekomst. Als je altijd zo gelopen hebt dan lijkt dat normaal, maar alles uit het verleden levert weinig op, alleen maar een bevestiging van hetzelfde verleden, het herhalen van bekende patronen. Nu heb ik me omgedraaid en kijk vooruit en leef vooruit. Ik kijk met een open blik naar de toekomst.
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking
Corné Nefs
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking
€ 595,-
€ 495,-

Radicale Vergeving - vergeef & leef vrij

In drie dagen ontvang je krachtige instructies en praktische tools om te vergeven en los te laten wat jou niet meer dient. Je leert eerst voelen wat je echt dwarszit en wat je vasthoudt. Vanuit die  bewustwording verschuif je naar meer verbinding met jouw hele zelf en ontdek je de goddelijke aard van jouw natuurlijke wezen. 


Wat kun je verwachten?

• Satsang: inspirerende uitwisselingen vanuit universele wetten en wetmatigheden

• Intentie-wandelingen:  zelf-bekrachtiging met beweging

• Meditatie: geleide meditatie

• Radicale vergeving: het proces in 5 stappen

• Creatieve expressie: teken jouw droomrealiteit en bekrachtig deze met een magisch vuurritueel

• En meer verrassende elementen die jouw proces ondersteunen, intentie-wandelingen als zelfbekrachtiging, geleide zitmeditatie en stilte-meditatie, introductie in de beoefening van tonglen(innemen en zenden), en ter afsluiting jouw droomrealiteit creatief tekenen en met de magie van vuurritueel bekrachtigen. En meer...


Datum: volgt

Tijdsinvestering: Vrijdag t/m zondag van 10.00 -18.00 uur

Locatie: Zandvoort

Wat kan je verwachten in dit programma?

Dag 1

De dag begint met Satsang, een open ontmoeting waarin ieder zijn/haar vragen en overdenkingen deelt. Hierin ont-moeten we onszelf en elkaar in een open ruimte van helder licht ons Zelf ont-moeten.


De ochtend sluit af met een geleide meditatie, gevolgd door een intentie-wandeling om zelf je nieuwe versie te verkennen.


In de middag duiken we in het thema vergeving; wat is het, waarom is het belangrijk, en hoe werkt de zachte kracht van radicale vergeving? We verkennen methodes als Tonglen (innemen en uitzenden), en Ho'oponopono met als afsluiting het Krachtuur-meditatie (met contemplatie op kernteksten). Tijd: 10.00 - 18.00 uur

Dag 2

In de ochtend starten we met Satsang: een ontmoeting in (elkaars) waarheid, waarin we reflecteren op de overdenkingen en ervaringen van dag 1. Hierin zit ook een oefening in voor verdere verdieping.


De ochtend eindigt met een geleide meditatie, gevolgd door een intentie-wandeling waarin je je inzichten meeneemt.


In de namiddag gaan we in op het thema vergeving. We verdiepen ons in het hoe, wat en waarom en ontdekken de kracht van dit proces in 5 stappen. De dag wordt afgesloten met een Krachtuur-meditatie, voor een verdiepende contemplatie. Tijd: 10.00 - 18.00 uur
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Dag 3

In de ochtend starten we met Satsang; ontmoeting in (elkaar's) waarheid, waarin we reflecteren op de afgelopen dagen en starten met 'vergeef & leef' tekst.


De ochtend eindigt met een geleide meditatie, gevolgd door de intentie-wandeling om alle inzichten in mee te nemen.


In de namiddag volgt de geleide meditatie 'vergeef & leef', en deze laatste dag eindigt met de droomwens-tekenen en het vuurritueel 'burn it'! Tijd: 10.00 - 18.00 uur

"I've got my back"

Bekrachtig jezelf met "ik ben mijn eigen ruggesteun" en wacht niet meer op de ander voordat jij verder kan
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking
Met plezier kijk ik terug op de retraite Radicale Vergeving! Nu na een aantal weken merk ik dat een verschuiving in mij heeft plaatsgevonden. I.p.v. anderen of een situatie als oorzaak van mijn gekwetstheid/pijn aan te wijzen, gaat het om hoe ik ermee omga. Deze verschuiving die radicaal is, verandert niet meer. Dit proces gaat niet vanzelf maar door de relatie met mezelf te transformeren. Hoe gekwetstheid ook fysiek inwerkt en hoe het proces van de transformatie van vergeving is, bleek voor mij belangrijk. Hoe dan? Hèlen helpt daarbij aan de hand van stappen en meditatie, ook op schrift zodat ik de tekst kan nalezen.
Karin

Je kind-zelf integreren en verschuiven naar

je Toekomstige Zelf (je beste raadgever)

meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Omarm vergeving

In 5 stappen laat je los wat jou niet meer dient en wat je hindert. Geef je over aan beschuldigingen en verwijten; je verzet je niet meer en omarmt vergeving.
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Ballast loslaten

Los wat je niet nodig hebt: angst, kwetsuren, boosheid die je nog vasthoudt. wacht niet op excuses van de ander, laat achter wie en wat je niet meer bent en ga verder.
meditatie, radicale vergeving, I-am, overvloed, spiritualiteit, hogere geest, hogere zelf, toekomstige zelf, 3D, 5D, zelfzorg, zelfliefde, liefde, licht, verlichting, trauma, nondualiteit, mindset,positiviteit, transformatie, wet van aantrekking

Vergeef, leef lief, leef licht

Vergeven is voelen wat je voelt en wanneer je voelt, met precisie. Voelen wordt je nieuwe navigatie. Voel, vergeef de ander, vergeef jezelf en leef - leef lief, leef licht.

Wat is Satsang?

Satsang is een sanskriet woord, en de letterlijk betekenis is iets als: 'sat' is waarheid, zuiverheid en 'sang' van 'sangha' is gemeenschap. Samenzijn in waarheid. Samenzijn in de ongemanifesteerde waarheid, de ontmoeting met helderheid, het licht, het zuiverste van het zuiverste, de essentie, wat jij in essentie bent, wat ieder van ons in essentie is. Ontmoeten hier is ont-moeten; het niet moeten en niet willen. Zodra we iets moeten kan er geen ont-moeten plaatsvinden ;) 

Ik laat mijn licht schijnen op jouw waarheid, jouw ingevingen, jouw licht & in ons samenzijn licht jij op en ontmoet jij meer van jouw essentie Zelf - dit doen wij samen en jij als hele zelf <3

In Satsang komt er tevoorschijn wat er op dat moment nodig is om tevoorschijn te komen in ieder's licht, zowel individueel en als groep. Dit is de natuurlijke magie van samenzijn in waarheid: 1+1=3

Wat geeft deze retraite Radicale vergeving mij?

  • Moeiteloos loslaten wat je niet meer dient en je nieuw vrijheid omarmen
  • Geen hard werken, maar zachte transformatie vanuit aandacht voor jouw unieke proces
  • Herinneren wie en wat je werkelijk bent
    • Integreren van je kind-zelf en je toekomstige zelf (je nieuwe raadgever)
    • Een frisse blik op oude zaken: herschrijf je verleden
    • Een warm bad voor je hele zelf: rust, vrede en vreugde
    • Stabilisatie van jouw voelen en meer meegaan met jouw uniek stroom
    • Diepe ontspanning in 3 fundamentele lagen: familielijnen, zielsniveau, het Eén
      • Ontwikkelen van vertrouwen in je hele Zelf in iedere situatie 
      • Activeren van  onvoorwaardelijke vrede en vreugde van binnenuit 

Ik ben toe aan vergeving en loslaten

ik schrijf me in